Cómo enfrentar el miedo a empezar a ir a terapia

Cómo enfrentar el miedo a empezar a ir a terapia

El miedo a ir al psicólogo a día de hoy, sigue siendo un obstáculo muy común que nos dificulta para buscar ayuda y mejorar nuestro bienestar mental. Este es el primer paso hacia el cambio, pero, ¿Cómo enfrentar el miedo a empezar a ir a terapia? Los estigmas sociales,...
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